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自立した毎日の継続に向けて

料理をしている高齢女性と若い女性 - 軽度のサポートを必要としている方を、どうケアするべきか
大切な方をケアするにあたって適切なレベルのサポートを行うには、その方が日常生活動作においてどの程度サポートが必要な状態かを把握する必要があります。
 
ADLが自立もしくは一部介助(日常動作に少しのサポートが必要)ならば、このセクションの内容がお役に立ちます。本セクションでは、最良のケアを提供するための実践的アドバイスをご紹介します。

保清のサポートについて

清拭、入浴などの保清は、毎日欠かせない重要な日課です。あなたの大切な方は、あなたの手を借りずに、自分で身体を清潔に保つことができるでしょうか。あるいは、ほんの少しのサポートで可能でしょうか。そうであれば、それは素晴らしいことです。可能な限りいつまでも、自力で身体をきれいに保てるよう、大切な方を励ましましょう。ただし、サポートを必要としていないかどうか、時折確認するようにしましょう。

高齢者のお肌には特別なケアが必要

年齢を重ねるにつれて、皮膚は老化していくものであることはご存知かと思います。年とともに、皮膚はとてもデリケートになるのです。そのため高齢の方には、デリケートなお肌に合わせ特別に配慮した日々の入浴、保清などの清潔ケアを行う必要があります。尿や便は炎症やお肌のトラブルを引き起こすため、失禁のある高齢者には特に配慮の行き届いたケアが必要です。優しく汚れを取り除いて保護することで、肌荒れと感染を予防できます。それゆえ、大切な方がデリケートなお肌に合わせた日々の入浴、保清などの清潔ケアをきちんと行えているなら、それはとても良いことです。自らが清潔で快適であり、爽やかで健康的な状態であると実感することで、自分に自信を持てるのです。 
 
高齢者のスキンケアには、保清、保湿、保護の3つのステップがあります。TENAのスキンケア製品は、これら3つのステップのすべてを考慮して、デリケートな高齢者のお肌のために開発されています。製品ラインナップをこちらよりご覧ください。

排泄ケア用品

大切な方が自力で着替えることができるならば、排泄ケア用品もおそらくご自分で使用できます。パンツ型の紙おむつなどの着用しやすい製品ならば、なおさらです。TENA製品は、普通の下着と変わらないくらい簡単に着用できます。大切な方が自立して、尊厳を保つことを可能にすると同時に、もれをしっかり防止する安心の性能も備えています。 
 
大切な方の最適な製品を選ぶには、TENA製品選択チャートをご利用ください。 
 
TENA製品のラインナップの詳細については、TENA製品のページをご覧ください。

大切な方の安全確保

あなたの大切な方は、しっかり自立していてあまりサポートを必要としていないかもしれません。しかし、高齢者の骨はもろいということを忘れてはいけません。ちょっとした事故や転倒でも怪我を負ってしまい、移動ができなくなる可能性があります。怪我を予防するには、高齢の方でも動きやすいよう、ご自宅内の環境を可能な限り安全にすることが重要です。

食事および水分摂取のサポート

高齢の方は、水分を摂取すればするほど、トイレに行く頻度が増えるのが嫌で、あまり水分を摂らなくなることがあります。しかし、そうすると尿の濃度が高まってしまい、健康上のリスクが高まるおそれがあります。そのため、のどが渇いた場合はいつでも、普段通りに水分を摂取するよう勧めてください。 
 
食事を共にすることで、健康的で十分な量の食事を確実に摂取できるようにしてあげましょう。しかし食事の時間は、単に栄養を摂取するためだけの時間ではありません。楽しく雑談したり、その日あったことや感じたことなどを共有して、笑顔で過ごすための時間でもあるのです。他の家族の方を呼んで食事を共にするのも良いでしょう。一緒に過ごす時間を楽しむことで、人とのつながりを実感できます。次のように、これは大切な方の生活にとって大事なことなのです。  

人とのつながりを実感する

かつて楽しんだ趣味を昔のように楽しむことができない時でも、手をつないだり、やさしく触られたり穏やかに話しかけられることによって、幸せな気分になるはずです。
一緒に楽しめる時間を持つことでお互いにつながりを実感できるでしょう。

サポートしてくれる人を見つける

介護するあなたをサポートしてくれる方やサービスを見つけましょう。例えば家族や友人、地域の方、または自治体の社会福祉担当員など、きっと誰かが助けてくれます。ご家族・介護者の笑顔は何よりご利用者の安心につながります。介護はお一人で頑張らずに、周りのサポートを活用しましょう。